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秋季过敏性鼻炎如何缓解 秋季过敏性鼻炎防治方法
2023-01-08

过敏性鼻炎是一件很痛苦的事情,特别是到了秋天,你不知道什么时候开始就鼻子痒痒的,接着就是不停打喷嚏,一个接一个根本停不下来,太痛苦。那么如何缓解这种症状呢?下面八宝网小编带来介绍。过敏性鼻炎是什么

过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个:特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题,可导致许多疾病和劳动力丧失。

秋季过敏性鼻炎的原因

1.吸入物:如尘土、花粉、真菌、动物皮毛、化学粉末等。

2.食入物:许多食物均可引起过敏,如鱼虾、牛奶、鸡蛋等;药物如水杨酸、磺胺类和抗生素等。

3.接触物:如油漆、皮毛、氨水、化妆品等。

4.注射物:如血清、青霉素、链霉素等。

5.细菌及毒素。

6、过敏体质。

因为过敏性鼻炎常与其他过敏性疾病如支气管哮喘、蕈麻疹等同时存在或交替发作,且患者多有家族史,所以可能与遗传有关。

7、外在因素。

如冷热变化、温度变化、阳光或紫外线刺激等。

8、内在因素。

内分泌失调如肾上腺素缺少,甲状腺素、卵巢素及垂体素分泌失调或体液偏于碱性等均可构成过敏性鼻炎的发病因素。

秋季如何缓解过敏性鼻炎

秋季过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症,属于季节性鼻炎。常见症状有:鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液,引起的后鼻滴液,常引起咳嗽,失嗅也多见,偶尔还会有味觉减退,影响食欲,鼻堵严重时可能会引起鼻血,患者经常不自觉的用食指揉鼻子。小编带来以下方法:

1、坚持运动。

良好的体质可以降低疾病的发生,而运动可以帮助增强体质,提高自己的病能力,减少各种疾病的发生,同样,也可以预防鼻炎的发生。

2、饮食健康。

饮食对于预防过敏性鼻炎也是很重要的,在日常的生活中,我们要注意多吃一些益气补肾的食物,像银耳、桂圆,就有生津止渴、补气养血的功效,但是同样也要减少容易干燥上火的食物的食用。

3、良好的生活环境也是减少过敏性鼻炎发生的重要因素,例如,勤洗手可以减少病从口入的情况发生,勤换衣物和被褥,减少螨虫的产生,有太阳的时候晒晒被子,太阳辐射有杀毒小军的作用。

4、远离过敏源,对于有过敏性鼻炎的患者来说,要及时远离过敏源,例如对花粉过敏的患者,就尽量避免去花粉比较重的地方,减少出门的次数或者带上口罩,做好防范措施。

5、多喝水,秋季为什么是鼻炎的高发期,因为秋季天气干燥,鼻腔内也很干燥,所以很容易引起鼻炎,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,及时的补充身体流失的水分,可以有效缓解鼻腔发干发痒的问题。

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